7 晚上. 意大利, 法国

第 1 天

la spezia, italy

出发时间：18:00

拉斯佩齐亚市位于意大利北部利古里亚地区的乌比达卡达，同时也是该省的首府，位于拉斯佩齐亚湾，也被称为Golfo dei Poeti（因为它是Percy Bysshe Shelley（1792-1822）和George Byron（1788-1824）等重要英国诗人的居住地。据说是商业港口，也是意大利最重要的港口之一，尽管拉斯佩齐亚也是该国最大的军事工业之一：OTO Melara。虽然拉斯佩齐亚是一个现代化的城市（几乎所有建筑都建于1920年），但周边地区有许多景点，因为该地区拥有非常美丽的村庄，如莱里奇，Portovenere（典型的渔村）和Cinque Terre，一个国家自然公园已经开发。 Cinque Terre，Portovenere以及Palmaria，Tino和Tinetto等岛屿已被联合国教科文组织宣布为世界遗产。

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1

第 2 天

Civitavecchia (Rome), italy

抵达时间： 08:30 - 出发时间：19:00

现代和旧，过去和现在一直并排。无论您是在罗马3天，3周还是3个月，都准备好步入世界上最大的露天博物馆。罗马会引诱你，它几乎不会让你无动于衷。它会给你带来惊喜，因为它为游客提供了很多东西，它的美丽只是随着时间的流逝而变得模糊。罗马是世界上最上镜的城市之一 - 当你还记得这里的东西时就不足为奇了 - 梵蒂冈，特雷维喷泉，圣彼得广场，西班牙阶梯，罗马斗兽场......无论你是在观光，还是在咖啡馆里闲逛，观看世界通过，轮到您自己的罗马假日。如果你可以计划长达一周的时间，那么你就不会有任何事情要做，你仍然觉得你要离开太快。

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2

第 3 天

amalfi, italy

抵达时间： 08:00 - 出发时间：17:30

阿马尔菲海岸是意大利南部萨勒诺省索伦托半岛南部海岸的一段海岸线。阿马尔菲海岸是一个自然美景和自然多样性的地区。自中世纪早期以来，人类社区就在这里密集定居。有许多城镇，如阿马尔菲和拉维罗，拥有具有重要意义的建筑和艺术作品。蓬塔坎帕内拉 (Punta Campanella) 是意大利现存的众多监视海域之一。这个地区包括那不勒斯和萨勒诺两个省份，是一个很棒的旅游景点。阿马尔菲大教堂是由两个相互连通的教堂、一个地下室、一个楼梯、一个中庭、一个教堂塔楼和一个名为“Chiostro del Paradiso”的修道院组成的建筑群。

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3

第 3 天

naples/capri, italy

抵达时间： 20:00 - 出发时间：21:00

Capri是一个风景如画的美丽景点，距离那不勒斯湾的意大利大陆有5公里。自帝王时代起，它就是一个着名的美丽景点和海滨度假胜地。这是一个非常受欢迎的目的地，因为它提供的是它的乡村魅力，缓慢的生活节奏和令人难忘的景色。卡普里岛拥有恒定的阳光，享有它作为伊甸园的名声。卡普里镇是岛上的主要定居点，可通过缆车从Marina Grande码头到达。该镇的主广场Piazza Umberto是一个繁忙的中心区域，拥有一些商店，咖啡馆和餐馆，是缆车终点站的终点。广场周围是'Torre dell'Orologio''，或钟楼和岛上的主教堂San Stefano。阿纳卡普里岛是岛上第二大的定居点，位于卡普里镇以西几英里处。阿纳卡普里为游客提供了许多艺术和工艺品商店，也有机会乘坐缆车前往Mount Solaro山顶。

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4

第 4 天

catania,sicily,italy

抵达时间： 08:00 - 出发时间：17:00

卡塔尼亚是西西里岛的第二大城市。埃特纳火山的激烈喷发和几次地震埋葬了七次，其大部分古迹都被摧毁。尽管如此，老城区的维护得非常好，以至于它在2002年被宣布为世界遗产。在市中心，游客将能够享受到这座城市的主要特色：巴洛克风格的建筑。主要的例子是大教堂广场，大教堂广场，大象喷泉，装饰大教堂，建于11世纪的古代浴场废墟和令人印象深刻的13世纪乌尔西诺城堡。罗马和希腊遗产的遗迹仍然可以在前卡塔尼雅典卫城观赏，其中包括由希腊人建造并由罗马人，Odeon和圆形剧场重建的罗马剧院。卡塔尼亚的夜生活充满混乱，嘈杂和喧闹，嗡嗡作响，数百家酒吧，俱乐部和餐馆随处可见，感染了该市人口的生活乐趣。

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5

第 4 天

Passing Stromboli Island

抵达时间： 20:00 - 出发时间：21:00

斯特龙博利是一个位于第勒尼安海的小岛，位于西西里岛北海岸，岛上有斯特龙博利火山，这是意大利三座活火山之一。它是西西里岛北部的八个埃奥利亚群岛之一，这些岛屿形成了一个火山弧。斯特拉波写道，人们相信这是风神埃俄罗斯居住的地方。它的名字来源于古希腊语的名字Strongýlē，源自στρογγύλος（strongýlos，“圆形”），因为从远处看火山呈圆锥形。到2016年为止，岛上的人口约为500人。火山多次喷发，并且经常有小规模的喷发活动，从岛上的许多地方和周围的海域都能看到，因此该岛被称为“地中海的灯塔”。

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6

第 6 天

provence (toulon), france

抵达时间： 08:00 - 出发时间：17:00

土伦是马赛和尼斯之间的中等城市。它位于法国里维埃拉的西部和普罗旺斯的东南部。土伦的历史大约有三千年的历史.Vieille ville建于中世纪。历史中心位于港口的北部。你会看到非常小的错综复杂的街道。港口及其海滨长廊遍布纪念品商店，咖啡馆和鱼餐厅。土伦最重要的景点有：Tour de l'horloge，海军基地入口处的巨大时钟。 SaintFrançoisdePaule教堂。酒店建于18世纪，拥有典型的巴洛克风格。普吉特广场（Place Puget）位于历史中心，是该镇的古老中心。你会发现一个建于1780年的喷泉。在炎热的下午，你会喜欢住在这个地方的树荫下，在咖啡馆里。 Saint Marie de la Seds大教堂位于普吉特广场附近。建于11世纪，它从未完工，但在1738年扩大。有许多18世纪的画作。在土伦周围的小镇上可以找到美丽的海滩。

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7

第 6 天

The Darkest Point of the Ligurian Sea

抵达时间： 23:00 - 出发时间：23:59

利古里亚位于意大利西北部，呈新月形狭长海岸线，从法国边境一直延伸到托斯卡纳，四周环绕着陡峭的山丘和波光粼粼的利古里亚海。尽管面积不大，但该地区却拥有令人惊叹的多样性：迷人的度假胜地、色彩缤纷的渔村、中世纪山城和梯田葡萄园，所有这些都可以在短途火车旅程中和谐共存。首府热那亚是一座充满活力、魅力十足的港口城市，拥有迷宫般的历史中心、气势恢宏的宫殿以及深厚的航海底蕴，这些都对意大利乃至欧洲的历史产生了深远的影响。沿着东部的里维埃拉，举世闻名的五渔村以其依偎在海边悬崖上的粉彩色村庄吸引着游客。徒步路线连接着蒙特罗索、韦尔纳扎、科尔尼利亚、马纳罗拉和里奥马焦雷，每一步都能欣赏到令人难忘的海岸全景。附近的波托菲诺和圣玛格丽塔利古雷则提供更为精致的度假体验，拥有优雅的海滨长廊、时尚精品店和隐秘的海湾，是游泳或帆船运动的理想场所。内陆地区，游客较少的山谷中隐藏着古老的石头村落、栗树林和风景优美的步行及骑行小径。西里维埃拉（Riviera di Ponente）以其绵长的沙滩和美好年代风格的别墅而闻名。圣雷莫、阿拉西奥和菲纳莱利古雷等城镇拥有悠闲的海滨氛围，是家庭和日光浴爱好者的理想之选，而城镇之间的岩石地带则隐藏着浮潜点和宁静清澈的海湾。历史爱好者可以探索多尔切阿夸和阿普里卡莱等中世纪村庄，那里狭窄的巷道、石桥和山顶城堡与海岸的喧嚣形成鲜明对比。美食是利古里亚之旅的一大亮点。这里是罗勒青酱的发源地，传统做法是用大理石研钵捣碎，搭配特罗菲意面或特雷内特意面食用。佛卡夏面包——无论是原味、加洋葱、橄榄还是奶酪——都是每日必备，趁热从面包店买来享用最佳。沿海地区的菜单以新鲜海鲜为主，而内陆的意大利小餐馆则供应丰盛的蔬菜馅饼、鹰嘴豆法里纳塔以及当地葡萄酒，如维蒙蒂诺和皮加托。无论您是徒步旅行、游泳，还是只是漫步在色彩缤纷的街道上，利古里亚都能为您呈现一段地道的意大利海岸生活，并展现其独特的魅力。

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8

第 7 天

savona, italy

抵达时间： 08:30 - 出发时间：18:00

萨沃纳（Savona）位于意大利北部的利古里亚（Liguria）地区，是萨沃纳省（Savona）的首府，位于地中海的里维埃拉迪波嫩特（Riviera di Ponente）。主要旅游景点•Cattedrale dell'Assunta•Cappella Sistina。 •Nostra Signora della Misericordia圣殿。 •Torre Leon Pancaldo•Palazzo Della Rovere•Palazzo Gavotti

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第 8 天

la spezia, italy

抵达时间： 08:00

拉斯佩齐亚市位于意大利北部利古里亚地区的乌比达卡达，同时也是该省的首府，位于拉斯佩齐亚湾，也被称为Golfo dei Poeti（因为它是Percy Bysshe Shelley（1792-1822）和George Byron（1788-1824）等重要英国诗人的居住地。据说是商业港口，也是意大利最重要的港口之一，尽管拉斯佩齐亚也是该国最大的军事工业之一：OTO Melara。虽然拉斯佩齐亚是一个现代化的城市（几乎所有建筑都建于1920年），但周边地区有许多景点，因为该地区拥有非常美丽的村庄，如莱里奇，Portovenere（典型的渔村）和Cinque Terre，一个国家自然公园已经开发。 Cinque Terre，Portovenere以及Palmaria，Tino和Tinetto等岛屿已被联合国教科文组织宣布为世界遗产。

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7 晚上. 意大利, 法国

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